- 前 言 -

　　愿每一位妈妈

　　都能被世界温柔以待

　　夏天到了，有些疾病就更难以掩盖，会在很多场合让你尴尬不已，走两步路就大汗淋漓，听朋友讲笑话，笑着笑着就漏尿了，这比大姨妈漏在裤子上还尴尬，因为夏天漏尿容易散发异味;小肚肚，肉嘟嘟，夏天衣服轻薄，无处隐藏，那么闷热，却不敢露肩，不敢露腿，就像不让吃雪糕的夏天，那这个夏天还会愉快吗?

　　让夏日变尴尬的正是以上三种问题，多汗，漏尿和肥胖。这三个问题，会影响女性的自信，影响女性与他人的正常交往，引起心理问题，所以它们也是疾病的一种。

　　1、多汗症

　　夏天来了，天气闷热，出汗也是正常的，但是如果你坐在空调房里，心情平静，没有做什么运动，但仍是汗流浃背，那么你可能就不是单纯的因为天气而流汗了，这时就应该考虑是不是多汗症了。多汗症一般会两侧对称出汗，且一般为神经支配。

　　对于多汗症，轻度的话，可以选择药物治疗;但是如果情况比较严重，则可以考虑手术治疗。有一些明星，为了防止脸上出汗，即使没有多汗症，也会进行手术，这种方法，脸上问题虽然解决了，但是下半身会变得特别容易出汗。

　　还有很多生完孩子的女性，也是很容易出汗，她们也怀疑自己得了多汗症，其实这个不必要过于焦虑，这个时期出汗多是因为排除怀孕期间储存的水分;另外，生完孩子的女性，新陈代谢旺盛，又因为经常喝很多汤水，坐月子期间，排汗也是一种恢复方式，一般产褥期结束后，这种汗多的症状就会随之消失。

　　2、漏尿

　　漏尿，也就是所谓的尿失禁，这个症状的尴尬点特别多，这种疾病大多发生在产后和更年期女性的身上。

　　尴尬之一，因为私密，难以启齿

　　会漏尿的女性，大多不会想让家人知道，而延误了治疗的最佳时机。其实，漏尿的发生率很高，随着女性年龄的增长，更年期女性甚至超过一半的发生过漏尿的症状，这个疾病最重要的就是及时就医，正视疾病才能防止长期尴尬。

　　尴尬之二，让你不愿意正常社交

　　大声笑的时候漏尿、跑步的时候漏尿，爬楼梯的时候漏尿，甚至抱孩子的时候漏尿......这些都是压力性尿失禁的表现，这种烦恼会让你不愿意跟朋友聚会，不能够纵情的玩耍。

　　此外，你还可能因为压力性尿失禁，经常跑厕所，尿频尿急，让你无法安心看完一场电影，出门旅游，却成了出门找厕所，失去了很多出门玩耍的乐趣。

　　尴尬之三，爱人总是第一个知道

　　压力性尿失禁还和阴道松弛结伴发生，这两种症状总是同时出现，啪啪啪被噗噗噗的声音取代，情况严重的人，爱爱时不但发出声音，还会漏尿，这就很尴尬了。

　　尴尬之四，散发异味

　　如果发生了漏尿，因为天气颜色，难免会有异味，老公想趴在你身上，想帮你系鞋带，闺蜜想跟你合影......这些亲密的动作，给你的第一反应都是远离，这些动作会让人误会，造成社交障碍，所以尿失禁也被称为“社交癌”。

　　发生尿失禁，需要进行盆底康复，掌握正确方法，要一定的锻炼强度，也要持续一段时间，以上三点缺一不可，然后才会有效果，在这之后，还需要回归日常的卡格尔家庭训练。

　　如果觉得自己没办法坚持这些运动，那么您也可以选择专业的产后康复中心。佛山都市精致产后康复中心采用仪器治疗+手法按摩的方式进行盆底康复，能够帮助女性解决漏尿的尴尬，重回自信。

　　3、肥胖

　　肥胖的女性，不仅仅不能穿漂亮的衣服，影响整体形象，还会加重盆底疾病，严重的还会影响心理健康。

　　对于产后妈妈来说，肥胖不完全是脂肪的错，还可能是因为子宫复旧不良或者腹直肌分离。

　　所以对于女性，尤其是产后女性来说，减肥需要双管齐下，效果才会更为显著。比如，喷血的时候，一般都是缺铁性的，那么就乖乖把铁吃起来。而对于产后的肥胖，建议到专业的产后康复中心。

　　在佛山都市精致产后康复中心，能够从腹部塑形、腹直肌分离、子宫复旧不良等问题出发，定制个性化诊疗方案，从根源上解决产后肥胖的问题，肉肉减掉了，这个夏天，再也不怕“漏”了。

　　最后，提醒广大女性朋友，以上三种问题，如果长期存在，会影响心理健康，发生社交障碍，所以建议女性长尴尬不如短尴尬，健康最重要，发现问题，该锻炼要锻炼，该看医生，就赶紧看医生，否则怎么能美丽开心的度过美好的夏日呢。声明：部分图文来源自网络，如有侵权请联系删除!